147. Śniadanie, które robi się samo

Czyli nocna owsianka :)
Wczorajszy (niemiłosierny) upał spowodował, że jedyne czego chciałam to chłodu, zimna, odrobiny wiatru! Dzisiaj już jest czym oddychać, potrzebowałam takie chłodniejszego dnia - mam nadzieję, że popada, bo jak nigdy mam ochotę na deszcz. Dużo deszczu.
Wczoraj, kiedy szłam spać pomyślałam o śniadaniu. Absolutnie nie chciałam niczego ciepłego - Czas na lodówkowe śniadanie!

Ale nie zrobiłam nocnej owsianki w "tradycyjny" sposób - wsyp, dolej mleka, zakręć i wymieszaj. Niestety, dla mnie, płatki owsiane, które nie zostały poddanej jakiejś termicznej obróbce mają gorzkawy posmak. Dlatego płatki ugotowałam na mleku, wystudziłam i wiadomo :)

A poza tym, ostatnio upolowałam fajny pojemniczek w Tesco, właśnie z myślą o nocnych owsiankach lub posiłkach na wynos :) Pojemnik może być dwukomorowy, ale nie musi :) I sprytnie załączono składaną łyżeczkę :)

Nocna lodówkowa owsianka* z brzoskwinią, kiwi i płatkami Fitness

Taki sobie o pojemniczek :D

*Owsiankę zrobiłam tak:
3 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki płatków orkiszowych ugotowałam w niepełnej szklance mleka z odrobiną soli. Przykryłam i odstawiłam do ostygnięcia. Do pojemniczka wsypałam łychę zarodków pszennych i 1,5 łyżki płatków jaglanych, zalałam to ok. 40 ml mleka, dorzuciłam opakowanie (150g) naturalnego serka homogenizowanego i ugotowane płatki. Sypnęłam trochę cynamonu, dałam kilka kropel ekstraktu waniliowego i 3 łychy (:D) miodu. Wymieszałam i siup do lodówki :) Rano dodałam owoce.

Było pyszne i szkoda, że już się skończyło ;)

Ask ? / Instagram